В статье представлены 3 рецепта блюд с кальмаром: фаршированные кальмары, тушеный кальмар с шампиньонами и кальмар, фаршированный омлетом и грибами. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговое приготовление. Кальмар является ценным источником белка, что делает эти блюда полезными для здорового питания.
# Рецепты
В статье представлены 5 рецептов сладких запеканок, которые можно использовать как десерты или завтраки. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговое приготовление. Все запеканки диетические и имеют низкую калорийность.